因為明天有馬拉松賽，今天本來只想輕鬆小跑一下，以往比賽前一天應該只會跑個3km左右，而且速度至少是慢到五分半／km，但今天非常反常，跑起來很輕鬆，竟然跑到快接近四分半／km的速度，而且還跑了4km多，這代表我的狀況應該是很不錯的，輕鬆的跑就能跑成這樣，一點疲勞感都沒有，希望不會只是個假象，不要影響了明天重要的馬拉松賽。
天天跑第329天。
下午做了伏地挺身18下。