6.3 km | 00:40:03 | 06:21/km日期: 2018-07-26 20:44 - 總爬升: 694 m - 卡路里: 249 Cal - 總步數: 7796 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'02" / 06'30" / 06'28" / 06'07" / 06'13" / 06'04" / 05'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'59" (+00'57") | 1005 / 1005 | 189 / 75 |
2 | | 06'27" (+00'25") | 1005 / 2011 | 195 / 79 |
3 | | 06'27" (+00'25") | 1002 / 3013 | 192 / 80 |
4 | | 06'05" (+00'03") | 1003 / 4017 | 201 / 81 |
5 | | 06'13" (+00'11") | 1005 / 5023 | 192 / 83 |
6 | | 06'02" | 1004 / 6027 | 198 / 83 |
7 | | 05'17" | 302 / 6330 | 192 / 98 |
7月累積里程 : 110.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'02" | 00:07'02" |
2 | 06'30" | 00:13'32" |
3 | 06'28" | 00:20'00" |
4 | 06'07" | 00:26'07" |
5 | 06'13" | 00:32'20" |
6 | 06'04" | 00:38'24" |
6.3 | 05'27" | 00:40'03" |