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Louis
台北市
ID 2675
818 位追隨者
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Louis
28.9 km
|
01:49:43
|
15.8 km/h
日期:
2018-07-28 08:45
-
總爬升:
545 m
-
地點:
日月潭
-
天氣:
晴
-
卡路里:
764 Cal
-
平均步頻:
110
-
溫度:
21°C
-
濕度:
87%
-
PM2.5:
良好(9)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'49"
(04'49")
12.46 (-15.45)
1000 / 1000
2
03'22"
(08'11")
17.82 (-10.09)
1000 / 2000
3
05'56"
(14'08")
10.11 (-17.79)
1000 / 3000
4
06'05"
(20'14")
9.86 (-18.04)
1000 / 4000
5
02'43"
(22'57")
22.09 (-5.82)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
02'09"
(25'07")
27.91
1000 / 6000
7
03'39"
(28'46")
16.44 (-11.47)
1000 / 7000
8
04'37"
(33'24")
13.00 (-14.91)
1000 / 8000
9
03'08"
(36'33")
19.15 (-8.76)
1000 / 9000
10
02'46"
(39'19")
21.69 (-6.22)
1000 / 10000
11
02'14"
(41'33")
26.87 (-1.04)
1000 / 11000
12
02'20"
(43'54")
25.71 (-2.19)
1000 / 12000
13
02'42"
(46'36")
22.22 (-5.68)
1000 / 13000
14
04'50"
(51'27")
12.41 (-15.49)
1000 / 14000
15
06'42"
(58'09")
8.96 (-18.95)
1000 / 15000
16
06'07"
(01:04'16")
9.81 (-18.10)
1000 / 16000
17
03'21"
(01:07'38")
17.91 (-10.00)
1000 / 17000
18
02'15"
(01:09'54")
26.67 (-1.24)
1000 / 18000
19
02'51"
(01:12'45")
21.05 (-6.85)
1000 / 19000
20
03'31"
(01:16'16")
17.06 (-10.85)
1000 / 20000
21
03'20"
(01:19'37")
18.00 (-9.91)
1000 / 21000
22
02'38"
(01:22'15")
22.78 (-5.12)
1000 / 22000
23
06'39"
(01:28'54")
9.02 (-18.88)
1000 / 23000
24
03'34"
(01:32'29")
16.82 (-11.08)
1000 / 24000
25
02'12"
(01:34'42")
27.27 (-0.63)
1000 / 25000
26
04'28"
(01:39'11")
13.43 (-14.47)
1000 / 26000
27
04'20"
(01:43'31")
13.85 (-14.06)
1000 / 27000
28
03'10"
(01:46'41")
18.95 (-8.96)
1000 / 28000
29
03'01"
(01:49'43")
18.56 (-9.35)
933 / 28933
7月累積里程 :
182.42 km
TCX 上傳
| 6 years ago
蘇大利
,
曾誠興
和其他
83
人說推
·
留言
觀看另 10 則留言
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2018-07-29 06:47 ·
1
個人推
Maggie Huang
L哥哥:早安!日月潭環湖運動愉快!
2018-07-29 07:30 ·
1
個人推
林錦宏
早上好騎車愉快
2018-07-29 08:15 ·
1
個人推
陳益模
早安~假日快樂。
2018-07-29 09:18 ·
1
個人推
Ming Yeh
單車環潭愉快
2018-07-29 11:56 ·
1
個人推
Jacky
午安,運動愉快
2018-07-29 12:45 ·
1
個人推
keats chi
午安 假日愉快
2018-07-29 15:29 ·
1
個人推
飛龍
長距離騎車愉快
2018-07-29 15:55 ·
1
個人推
台中阿森
L大晚安,骑車愉快
2018-07-29 20:05 ·
1
個人推
陳忠寶
Louis兄早安 新週愉快
2018-07-30 08:47 ·
2
個人推
元翔(潔衣坊)
日月潭騎乘 不錯喔
別有一番風味
只是人比較多 閃閃閃
2018-07-30 11:26 ·
1
個人推
David
騎車愉快~~
2018-07-30 23:18 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
12.4
8.0 %
2
17.8
-7.5 %
3
10.1
8.8 %
4
9.0
6.4 %
5
22.0
-6.1 %
6
27.9
-5.0 %
7
16.4
-6.2 %
8
13.0
6.7 %
9
19.0
6.6 %
10
21.7
-10.1 %
11
26.7
-4.4 %
12
25.7
-6.5 %
13
22.2
-2.0 %
14
12.4
5.1 %
15
6.9
8.9 %
16
9.8
7.4 %
17
3.6
-3.9 %
18
26.5
-2.7 %
19
21.1
4.2 %
20
3.0
-2.0 %
21
18.0
5.3 %
22
22.6
-5.8 %
23
9.0
13.6 %
24
16.7
-3.7 %
25
27.1
-3.5 %
26
13.4
6.7 %
27
13.8
5.0 %
28
18.9
-5.6 %
28.9
18.6
-3.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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