邱振榮 2018/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

邱振榮基隆
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6.4 km | 00:42:53 | 06:44/km

日期: 2018-07-29 07:23 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'59" / 05'21" / 06'55" / 06'53" / 07'19" / 06'46" / 09'46" /

基隆

邱振榮

·

基本訓練

7月累積里程 : 63.77 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Yi Ping Yen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'21"	00:11'20"
3	06'55"	00:18'15"
4	06'53"	00:25'08"
5	07'19"	00:32'27"
6	06'46"	00:39'13"
6.4	09'46"	00:42'44"

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