Morrie Huang 2018/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

Morrie Huang 台北市
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9.0 km | 00:56:42 | 06:17/km

日期: 2018-06-03 17:21 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'12" / 05'18" / 05'47" / 06'45" / 06'54" / 06'27" / 06'40" / 06'55" / 06'45" / 03'20" /

基本訓練

6月累積里程 : 9.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'18"	00:10'30"
3	05'47"	00:16'17"
4	06'45"	00:23'02"
5	06'54"	00:29'56"
6	06'27"	00:36'23"
7	06'40"	00:43'03"
8	06'55"	00:49'58"
9	06'45"	00:56'43"
9.0	04'09"	00:56'45"

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