7.6 km | 01:29:18 | 11:46/km日期: 2018-07-27 19:42 - 平均心率: 127 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 10'43" / 10'45" / 10'43" / 10'19" / 10'25" / 10'32" / 17'18" / 13'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'43" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'44" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'25" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'32" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'17" (+06'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'31" (+04'13") | 589 / 7589 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
193.55 km 
MIZUNO Wave 女慢跑鞋 Wave Rider 16 8KN-30359 累積 :
8639.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 10'45" | 00:21'28" |
| 3 | 10'43" | 00:32'11" |
| 4 | 10'19" | 00:42'30" |
| 5 | 10'25" | 00:52'55" |
| 6 | 10'32" | 01:03'27" |
| 7 | 17'18" | 01:20'45" |
| 7.6 | 13'41" | 01:28'49" |
展開計圈分析
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