5.5 km | 00:53:10 | 09:42/km日期: 2018-07-20 19:01 - 平均心率: 129 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'33" / 07'34" / 10'29" / 07'27" / 10'36" / 11'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'33" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'28" (+03'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'35" (+03'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'32" (+04'05") | 478 / 5478 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
30.60 km 
ASICS GEL-IMPRESSION 累積 :
1617.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'33" | 00:11'33" |
| 2 | 07'34" | 00:19'07" |
| 3 | 10'29" | 00:29'36" |
| 4 | 07'27" | 00:37'03" |
| 5 | 10'36" | 00:47'39" |
| 5.5 | 11'31" | 00:53'10" |
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