3.2 km | 00:26:57 | 08:32/km日期: 2018-07-26 20:33 - 平均心率: 135 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 31°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 08'06" / 08'37" / 08'54" / 08'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'54" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'16") | 158 / 3158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 85.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 08'37" | 00:16'43" |
| 3 | 08'54" | 00:25'37" |
| 3.2 | 08'24" | 00:26'57" |
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