5.1 km | 00:34:56 | 06:48/km日期: 2018-07-27 18:31 - 地點: 潭雅神自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 144 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'39" / 06'25" / 06'25" / 06'35" / 07'12" / 12'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
190.16 km 
La new 216111 50 265 累積 :
714.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'25" | 00:13'04" |
| 3 | 06'25" | 00:19'29" |
| 4 | 06'35" | 00:26'04" |
| 5 | 07'12" | 00:33'16" |
| 5.1 | 12'51" | 00:34'55" |
留言 
