12.9 km | 01:23:56 | 06:31/km日期: 2014-03-05 21:08 - 總爬升: 117 m - 卡路里: 869 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 06'00" / 06'29" / 06'59" / 06'29" / 06'21" / 06'07" / 05'54" / 06'53" / 06'25" / 06'46" / 06'33" / 06'32" / 07'41" /
距離路跑
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3月累積里程 : 140.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'29" | 00:12'29" |
| 3 | 06'59" | 00:19'28" |
| 4 | 06'29" | 00:25'57" |
| 5 | 06'21" | 00:32'18" |
| 6 | 06'07" | 00:38'25" |
| 7 | 05'54" | 00:44'19" |
| 8 | 06'53" | 00:51'12" |
| 9 | 06'25" | 00:57'37" |
| 10 | 06'46" | 01:04'23" |
| 11 | 06'33" | 01:10'56" |
| 12 | 06'32" | 01:17'28" |
| 12.9 | 07'40" | 01:24'08" |
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