Rui Ming 2014/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Rui Ming 南投
ID 78253

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15.1 km | 01:19:53 | 05:18/km

日期: 2014-03-05 17:51 - 卡路里: 813 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 52%

Pace: 05'46" / 05'25" / 05'21" / 05'14" / 05'15" / 05'10" / 05'11" / 05'09" / 05'14" / 05'12" / 05'12" / 05'28" / 05'24" / 05'27" / 05'04" / 06'51" /

3月累積里程 : 215.16 km

Android - HTC HTC Desire P 上傳 | 10 years ago

Joe White, 郭文全和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'25"	00:11'11"
3	05'21"	00:16'32"
4	05'14"	00:21'46"
5	05'15"	00:27'01"
6	05'10"	00:32'11"
7	05'11"	00:37'22"
8	05'09"	00:42'31"
9	05'14"	00:47'45"
10	05'12"	00:52'57"
11	05'12"	00:58'09"
12	05'28"	01:03'37"
13	05'24"	01:09'01"
14	05'27"	01:14'28"
15	05'04"	01:19'32"
15.1	06'49"	01:19'53"

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