5.5 km | 00:33:32 | 06:08/km日期: 2018-07-23 17:33 - 總爬升: 217 m - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 6154 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'36" / 05'34" / 06'11" / 06'04" / 06'18" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+01'02") | 1003 / 1003 | 177 / 85 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2004 | 183 / 97 |
| 3 | | 06'10" (+00'37") | 1008 / 3012 | 184 / 87 |
| 4 | | 06'00" (+00'27") | 1000 / 4013 | 185 / 89 |
| 5 | | 06'18" (+00'45") | 1007 / 5020 | 186 / 85 |
| 6 | | 05'53" (+00'20") | 466 / 5487 | 184 / 91 |
7月累積里程 : 112.65 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'34" | 00:12'10" |
| 3 | 06'11" | 00:18'21" |
| 4 | 06'04" | 00:24'25" |
| 5 | 06'18" | 00:30'43" |
| 5.5 | 06'02" | 00:33'32" |
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