Eric Chiu 2018/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Chiu 台中
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10.4 km | 01:24:29 | 08:09/km

日期: 2018-07-21 06:11 - 總爬升: 269 m - 卡路里: 504 Cal

Pace: 06'57" / 10'45" / 09'04" / 11'00" / 07'02" / 06'47" / 07'41" / 06'17" / 06'58" / 09'38" / 06'25" /

7月累積里程 : 118.68 km

Mizuno WaveRider 19 累積 : 3108.2 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Eric Chiu, 趁咖未麻快照和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	10'45"	00:17'42"
3	09'04"	00:26'46"
4	11'00"	00:37'46"
5	07'02"	00:44'48"
6	06'47"	00:51'35"
7	07'41"	00:59'16"
8	06'17"	01:05'33"
9	06'58"	01:12'31"
10	09'38"	01:22'09"
10.4	06'25"	01:24'29"

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