3.8 km | 00:37:59 | 10:05/km日期: 2018-07-04 06:27 - 平均心率: 133 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'17" / 06'24" / 14'57" / 13'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'54" (+08'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'35" (+07'19") | 764 / 3764 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 12.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'24" | 00:12'41" |
| 3 | 14'57" | 00:27'38" |
| 3.8 | 13'36" | 00:38'02" |
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