5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km日期: 2018-06-17 08:42 - 平均心率: 92 - 卡路里: 101 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 03'32" / 06'05" / 05'58" / 05'58" / 06'04" / 01'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'40" | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 25.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'32" | 00:03'32" |
| 2 | 06'05" | 00:09'37" |
| 3 | 05'58" | 00:15'35" |
| 4 | 05'58" | 00:21'33" |
| 5 | 06'04" | 00:27'37" |
| 5.0 | 01'20" | 00:27'39" |
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