jason 2018/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

jason 台中
ID 371777

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5.5 km | 00:32:32 | 05:54/km

日期: 2018-07-13 05:45 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'38" / 06'20" / 07'28" / 06'41" / 10'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'38"

(06'38")

06'37" (+00'18")

1001 / 1001

2

06'20"

(12'58")

06'19"

1001 / 2002

3

07'28"

(20'26")

07'26" (+01'07")

1002 / 3005

4

06'41"

(27'07")

06'37" (+00'18")

1009 / 4014

5

05'11"

(32'18")

05'54"

878 / 4892

7月累積里程 : 114.24 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 6 years ago

張蔚莘, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'20"	00:12'58"
3	07'28"	00:20'26"
4	06'41"	00:27'07"
4.9	05'49"	00:32'18"

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