5.1 km | 00:37:31 | 07:17/km日期: 2018-07-13 06:28 - 卡路里: 402 Cal - 總步數: 6364 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'28" / 06'53" / 07'25" / 07'19" / 07'18" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'45" (+01'10") | 458 / 458 | 169 / 76 |
| 2 | | 07'21" (+00'46") | 464 / 922 | 169 / 80 |
| 3 | | 06'35" | 465 / 1387 | 172 / 88 |
| 4 | | 06'57" (+00'22") | 469 / 1856 | 169 / 84 |
| 5 | | 06'59" (+00'24") | 472 / 2329 | 170 / 84 |
| 6 | | 07'43" (+01'08") | 462 / 2791 | 167 / 77 |
| 7 | | 07'26" (+00'51") | 472 / 3263 | 172 / 77 |
| 8 | | 07'35" (+01'00") | 465 / 3729 | 168 / 78 |
| 9 | | 06'53" (+00'18") | 468 / 4198 | 167 / 86 |
| 10 | | 07'12" (+00'37") | 469 / 4667 | 169 / 82 |
| 11 | | 07'46" (+01'11") | 462 / 5130 | 171 / 75 |
| 12 | | 10'09" (+03'34") | 8 / 5138 | 168 / 58 |
7月累積里程 :
217.70 km 
Mizuno 雷神 累積 :
3005.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 06'53" | 00:14'21" |
| 3 | 07'25" | 00:21'46" |
| 4 | 07'19" | 00:29'05" |
| 5 | 07'18" | 00:36'23" |
| 5.1 | 08'07" | 00:37'31" |
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