張瑞 2018/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

張瑞新北市
ID 77896

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1.3 km | 00:09:38 | 07:35/km

日期: 2018-07-03 19:04 - 地點: 義學國中至慶林 - 天氣: 32℃有小風仍很悶熱 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'53" / 02'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'46"

1014 / 1014

2

00'40"

(08'33")

02'31"

263 / 1277

7月累積里程 : 100.20 km

Mizuno Crusader 8 累積 : 1711.3 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 6 years ago

張華昌, long_huang 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
1.3	02'28"	00:08'33"

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