10.3 km | 01:06:26 | 06:27/km日期: 2018-06-29 14:44 - 卡路里: 695 Cal - 總步數: 11404 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'36" / 07'04" / 07'00" / 07'02" / 07'01" / 06'43" / 06'27" / 05'58" / 05'25" / 05'32" / 05'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'34" (+01'11") | 1004 / 1004 | 170 / 89 |
2 | | 07'04" (+01'41") | 1007 / 2012 | 169 / 83 |
3 | | 06'53" (+01'30") | 1006 / 3019 | 169 / 85 |
4 | | 07'02" (+01'39") | 1008 / 4027 | 168 / 84 |
5 | | 06'56" (+01'33") | 1001 / 5029 | 169 / 85 |
6 | | 06'43" (+01'20") | 1009 / 6038 | 171 / 86 |
7 | | 06'24" (+01'01") | 1003 / 7041 | 171 / 91 |
8 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 8042 | 171 / 97 |
9 | | 05'23" | 1003 / 9046 | 177 / 104 |
10 | | 05'32" (+00'09") | 1007 / 10053 | 175 / 102 |
11 | | 05'04" | 299 / 10352 | 181 / 108 |
6月累積里程 : 201.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'36" | 00:06'36" |
2 | 07'04" | 00:13'40" |
3 | 07'00" | 00:20'40" |
4 | 07'02" | 00:27'42" |
5 | 07'01" | 00:34'43" |
6 | 06'43" | 00:41'26" |
7 | 06'27" | 00:47'53" |
8 | 05'58" | 00:53'51" |
9 | 05'25" | 00:59'16" |
10 | 05'32" | 01:04'48" |
10.3 | 05'27" | 01:06'26" |