4.1 km | 00:15:59 | 03:52/km日期: 2018-06-11 17:21 - 平均心率: 117 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 02'40" / 07'36" / 04'23" / 04'09" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'16" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+04'17") | 155 / 2155 |
| 4 | | 03'42" (+01'03") | 411 / 2566 |
| 5 | | 05'36" (+02'57") | 107 / 2674 |
| 6 | | 03'34" (+00'55") | 418 / 3093 |
| 7 | | 05'45" (+03'06") | 103 / 3196 |
| 8 | | 03'46" (+01'07") | 411 / 3608 |
| 9 | | 06'30" (+03'51") | 101 / 3709 |
| 10 | | 03'40" (+01'01") | 421 / 4131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 169.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'40" | 00:02'40" |
| 2 | 07'36" | 00:10'16" |
| 3 | 04'23" | 00:14'39" |
| 4 | 04'09" | 00:18'48" |
| 4.1 | 04'03" | 00:19'20" |
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