8.0 km | 00:57:42 | 07:12/km日期: 2018-06-27 20:14 - 平均心率: 143 - 卡路里: 568 Cal - 總步數: 9386 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'34" / 07'20" / 07'21" / 09'46" / 06'18" / 06'04" / 05'23" / 07'45" / 91'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+02'14") | 1001 / 1001 | 149 / 88 |
| 2 | | 07'17" (+01'57") | 1005 / 2006 | 154 / 88 |
| 3 | | 07'19" (+01'59") | 1002 / 3009 | 161 / 84 |
| 4 | | 09'44" (+04'24") | 1002 / 4012 | 158 / 64 |
| 5 | | 06'16" (+00'56") | 1002 / 5014 | 160 / 99 |
| 6 | | 06'04" (+00'44") | 1007 / 6022 | 164 / 99 |
| 7 | | 05'20" | 1006 / 7028 | 170 / 109 |
| 8 | | 07'46" (+02'26") | 1002 / 8031 | 183 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 115.91 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'20" | 00:14'54" |
| 3 | 07'21" | 00:22'15" |
| 4 | 09'46" | 00:32'01" |
| 5 | 06'18" | 00:38'19" |
| 6 | 06'04" | 00:44'23" |
| 7 | 05'23" | 00:49'46" |
| 8 | 07'45" | 00:57'31" |
| 8.0 | 83'19" | 00:57'42" |
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