阿峯 2018/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿峯台中
ID 313411

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8.5 km | 00:53:09 | 06:13/km

日期: 2018-06-28 22:11 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'19" / 05'59" / 06'38" / 06'07" / 06'25" / 06'04" / 06'05" / 06'19" / 06'01" /

基本訓練

6月累積里程 : 170.23 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'59"	00:12'18"
3	06'38"	00:18'56"
4	06'07"	00:25'03"
5	06'25"	00:31'28"
6	06'04"	00:37'32"
7	06'05"	00:43'37"
8	06'19"	00:49'56"
8.5	06'03"	00:53'11"

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