3.1 km | 00:16:58 | 05:31/km日期: 2018-06-24 18:04 - 地點: 南應大 - 平均心率: 168 - 卡路里: 172 Cal - 總步數: 3134 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 06'06" / 05'44" / 04'46" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+01'21") | 1004 / 1004 | 180 / 91 |
| 2 | | 05'46" (+01'02") | 1000 / 2005 | 183 / 94 |
| 3 | | 04'44" | 1001 / 3006 | 191 / 110 |
| 4 | | 04'17" | 73 / 3080 | 195 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
53.95 km 
美津濃 皇速2 累積 :
833.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'44" | 00:11'50" |
| 3 | 04'46" | 00:16'36" |
| 3.1 | 04'58" | 00:16'58" |
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