彭武德 2018/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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5.0 km | 00:54:04 | 10:45/km

日期: 2018-06-27 18:57 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 1758 - 平均步頻: 32 - 平均步幅: 286 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 12'19" / 11'48" / 09'50" / 10'41" / 09'07" / 10'55" /

6月累積里程 : 150.49 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

arvo, 李英和和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'19"	00:12'19"
2	11'48"	00:24'07"
3	09'50"	00:33'57"
4	10'41"	00:44'38"
5	09'07"	00:53'45"
5.0	10'55"	00:54'04"

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