5.6 km | 00:37:21 | 06:42/km日期: 2018-06-24 19:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 385 Cal - 總步數: 6426 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'45" / 06'27" / 06'04" / 05'39" / 06'50" / 09'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+01'06") | 1005 / 1005 | 155 / 95 |
| 2 | | 06'25" (+00'48") | 1004 / 2009 | 155 / 99 |
| 3 | | 06'02" (+00'25") | 1002 / 3012 | 158 / 104 |
| 4 | | 05'37" | 1004 / 4017 | 158 / 111 |
| 5 | | 06'47" (+01'10") | 1004 / 5022 | 175 / 83 |
| 6 | | 09'51" (+04'14") | 565 / 5587 | 234 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 24.75 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'27" | 00:13'12" |
| 3 | 06'04" | 00:19'16" |
| 4 | 05'39" | 00:24'55" |
| 5 | 06'50" | 00:31'45" |
| 5.6 | 09'53" | 00:37'21" |
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