盧育澤 2014/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

盧育澤台中
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10.3 km | 00:59:14 | 05:45/km

日期: 2014-02-15 15:06 - 地點: 小社區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 56%

Pace: 05'46" / 06'02" / 05'48" / 05'33" / 05'39" / 05'36" / 05'43" / 05'59" / 05'46" / 05'32" / 06'19" /

台中

盧育澤

·

現在只剩下跑社區的體力了！ (>_<)

2月累積里程 : 31.31 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

肥仔和陳毅軒說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'02"	00:11'48"
3	05'48"	00:17'36"
4	05'33"	00:23'09"
5	05'39"	00:28'48"
6	05'36"	00:34'24"
7	05'43"	00:40'07"
8	05'59"	00:46'06"
9	05'46"	00:51'52"
10	05'32"	00:57'24"
10.3	06'18"	00:59'14"

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