MC Jhuang 2018/06/24 訓練日誌 | Marathon's World

MC Jhuang 新北市
ID 48617

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1.2 km | 00:06:47 | 05:39/km

日期: 2018-06-24 06:52 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 熱 - 卡路里: 71 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'47" / 05'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'46"

1000 / 1000

2

01'00"

(06'47")

05'03"

200 / 1200

緩跑

6月累積里程 : 345.09 km

Hoka one one Mach 累積 : 2099.7 km

TCX 上傳 | 6 years ago

黃思欣和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
1.2	05'03"	00:06'48"

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