13.0 km | 01:12:27 | 05:33/km日期: 2018-06-10 17:25 - 地點: 大佳 - 天氣: 悶 - 平均心率: 164 - 卡路里: 849 Cal - 總步數: 12506 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'33" / 05'42" / 05'34" / 05'36" / 05'28" / 05'22" / 05'28" / 06'04" / 05'29" / 05'18" / 05'12" / 05'37" / 05'44" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'24") | 1006 / 1006 | 167 / 106 |
| 2 | | 05'39" (+00'29") | 1007 / 2014 | 172 / 102 |
| 3 | | 05'31" (+00'21") | 1008 / 3023 | 173 / 104 |
| 4 | | 05'35" (+00'25") | 1000 / 4024 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'26" (+00'16") | 1003 / 5027 | 173 / 105 |
| 6 | | 05'21" (+00'11") | 1000 / 6028 | 174 / 106 |
| 7 | | 05'27" (+00'17") | 1001 / 7030 | 174 / 104 |
| 8 | | 06'07" (+00'57") | 1007 / 8037 | 168 / 96 |
| 9 | | 05'26" (+00'16") | 1008 / 9045 | 173 / 105 |
| 10 | | 05'15" (+00'05") | 1007 / 10053 | 173 / 109 |
| 11 | | 05'10" | 1005 / 11058 | 173 / 111 |
| 12 | | 05'34" (+00'24") | 1006 / 12065 | 172 / 104 |
| 13 | | 05'42" (+00'32") | 1006 / 13072 | 172 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
30.13 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
957.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'42" | 00:11'15" |
| 3 | 05'34" | 00:16'49" |
| 4 | 05'36" | 00:22'25" |
| 5 | 05'28" | 00:27'53" |
| 6 | 05'22" | 00:33'15" |
| 7 | 05'28" | 00:38'43" |
| 8 | 06'04" | 00:44'47" |
| 9 | 05'29" | 00:50'16" |
| 10 | 05'18" | 00:55'34" |
| 11 | 05'12" | 01:00'46" |
| 12 | 05'37" | 01:06'23" |
| 13 | 05'44" | 01:12'07" |
| 13.0 | 10'00" | 01:12'27" |
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