betti chen 2018/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

betti chen 新北市
ID 373253

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5.1 km | 00:28:01 | 05:28/km

日期: 2018-06-22 14:37 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'00" / 05'53" / 05'27" / 05'32" / 05'04" / 08'53" /

基本訓練

6月累積里程 : 11.23 km

HOKA ONE ONE CLFTON4 累積 : 442.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, Jason Liu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	05'53"	00:10'53"
3	05'27"	00:16'20"
4	05'32"	00:21'52"
5	05'04"	00:26'56"
5.1	09'02"	00:28'00"

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