5.2 km | 00:36:42 | 07:06/km日期: 2018-06-21 19:35 - 平均心率: 126 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 6372 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 65 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 10'01" / 07'06" / 09'59" / 07'10" / 15'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'14" (+03'12") | 1006 / 1006 | 191 / 50 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2006 | 167 / 84 |
| 3 | | 10'20" (+03'18") | 1002 / 3009 | 159 / 60 |
| 4 | | 07'38" (+00'36") | 1008 / 4017 | 173 / 75 |
| 5 | | 08'02" (+01'00") | 159 / 4177 | 169 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.51 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 07'06" | 00:17'07" |
| 3 | 09'59" | 00:27'06" |
| 4 | 07'10" | 00:34'16" |
| 4.2 | 15'14" | 00:36'42" |
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