10.0 km | 00:53:50 | 05:22/km日期: 2018-06-18 05:55 - 總爬升: 135 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 637 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'42" / 05'30" / 05'26" / 05'13" / 09'58" / 05'23" / 08'08" / 05'23" / 10'08" / 13'32" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'55" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'55" | 13 / 10013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
161.59 km 
Brooks Purecadence 6 累積 :
2754.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'30" | 00:11'12" |
| 3 | 05'26" | 00:16'38" |
| 4 | 05'13" | 00:21'51" |
| 5 | 09'58" | 00:31'49" |
| 6 | 05'23" | 00:37'12" |
| 7 | 08'08" | 00:45'20" |
| 8 | 05'23" | 00:50'43" |
| 9 | 10'08" | 01:00'51" |
| 10 | 13'32" | 01:14'23" |
| 10.0 | 04'57" | 01:14'27" |
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