7.0 km | 00:48:19 | 06:54/km日期: 2018-06-16 08:47 - 平均心率: 133 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'04" / 07'17" / 07'12" / 06'36" / 06'32" / 06'29" / 06'08" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'04" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+01'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 56.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'04" | 00:08'04" |
| 2 | 07'17" | 00:15'21" |
| 3 | 07'12" | 00:22'33" |
| 4 | 06'36" | 00:29'09" |
| 5 | 06'32" | 00:35'41" |
| 6 | 06'29" | 00:42'10" |
| 7 | 06'08" | 00:48'18" |
| 7.0 | 04'14" | 00:48'19" |
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