4.1 km | 00:38:11 | 09:12/km日期: 2018-06-16 07:02 - 平均心率: 130 - 卡路里: 224 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'35" / 08'51" / 12'26" / 09'34" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'50" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'34" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'33" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+02'47") | 143 / 4143 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 60.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'51" | 00:17'26" |
| 3 | 12'26" | 00:29'52" |
| 4 | 09'34" | 00:39'26" |
| 4.1 | 11'20" | 00:41'04" |
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