5.3 km | 00:35:48 | 06:46/km日期: 2018-06-12 19:42 - 總爬升: 138 m - 地點: 中港大排 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 301 Cal - 總步數: 5981 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'47" / 07'03" / 06'35" / 06'49" / 06'27" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'28") | 1008 / 1008 | 175 / 81 |
| 2 | | 07'00" (+00'29") | 1004 / 2012 | 160 / 89 |
| 3 | | 06'33" (+00'02") | 1002 / 3015 | 170 / 89 |
| 4 | | 06'51" (+00'20") | 1000 / 4016 | 156 / 93 |
| 5 | | 06'31" | 1004 / 5021 | 171 / 89 |
| 6 | | 06'09" | 278 / 5299 | 174 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
203.51 km 
New balance Fuel Core Sonic 累積 :
654.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'03" | 00:13'50" |
| 3 | 06'35" | 00:20'25" |
| 4 | 06'49" | 00:27'14" |
| 5 | 06'27" | 00:33'41" |
| 5.3 | 07'35" | 00:35'48" |
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