13.0 km | 01:25:43 | 06:34/km日期: 2018-06-09 18:57 - 地點: 中港大排 - 天氣: 晴 - 平均心率: 146 - 卡路里: 742 Cal - 總步數: 14100 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'51" / 06'52" / 06'32" / 06'56" / 06'38" / 06'02" / 06'27" / 06'11" / 07'14" / 05'54" / 06'30" / 06'08" / 06'37" / 28'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'54") | 1004 / 1004 | 174 / 83 |
| 2 | | 06'51" (+00'52") | 1002 / 2007 | 160 / 90 |
| 3 | | 06'36" (+00'37") | 1004 / 3011 | 170 / 88 |
| 4 | | 06'54" (+00'55") | 1002 / 4013 | 159 / 91 |
| 5 | | 06'42" (+00'43") | 1006 / 5020 | 161 / 92 |
| 6 | | 06'03" (+00'04") | 1000 / 6020 | 170 / 96 |
| 7 | | 06'28" (+00'29") | 1000 / 7020 | 161 / 95 |
| 8 | | 06'14" (+00'15") | 1002 / 8022 | 161 / 98 |
| 9 | | 07'12" (+01'13") | 1004 / 9027 | 149 / 93 |
| 10 | | 05'59" | 1007 / 10035 | 171 / 97 |
| 11 | | 06'34" (+00'35") | 1007 / 11042 | 165 / 92 |
| 12 | | 06'08" (+00'09") | 1009 / 12051 | 170 / 95 |
| 13 | | 06'27" (+00'28") | 1009 / 13061 | 166 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
203.51 km 
母子鱷魚 Y拖3代 哺路藍 累積 :
1163.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'52" | 00:13'43" |
| 3 | 06'32" | 00:20'15" |
| 4 | 06'56" | 00:27'11" |
| 5 | 06'38" | 00:33'49" |
| 6 | 06'02" | 00:39'51" |
| 7 | 06'27" | 00:46'18" |
| 8 | 06'11" | 00:52'29" |
| 9 | 07'14" | 00:59'43" |
| 10 | 05'54" | 01:05'37" |
| 11 | 06'30" | 01:12'07" |
| 12 | 06'08" | 01:18'15" |
| 13 | 06'37" | 01:24'52" |
| 13.0 | 28'20" | 01:25'43" |
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