3.7 km | 00:21:24 | 05:45/km日期: 2018-06-08 19:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 220 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'36" / 06'08" / 05'38" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'04") | 416 / 416 |
| 2 | | 05'35" (+00'06") | 414 / 830 |
| 3 | | 05'29" | 411 / 1242 |
| 4 | | 05'33" (+00'04") | 412 / 1654 |
| 5 | | 05'32" (+00'03") | 148 / 1803 |
| 6 | | 12'05" (+06'36") | 83 / 1887 |
| 7 | | 05'37" (+00'08") | 589 / 2477 |
| 8 | | 05'39" (+00'10") | 410 / 2888 |
| 9 | | 05'43" (+00'14") | 411 / 3300 |
| 10 | | 05'40" (+00'11") | 418 / 3718 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 84.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 06'08" | 00:11'44" |
| 3 | 05'38" | 00:17'22" |
| 3.7 | 05'36" | 00:21'24" |
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