13.3 km | 01:18:15 | 05:51/km日期: 2018-06-08 19:31 - 總爬升: 204 m - 地點: 中港大排 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 759 Cal - 總步數: 13481 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'32" / 06'27" / 06'10" / 06'01" / 06'02" / 05'28" / 05'26" / 05'15" / 05'29" / 05'20" / 05'22" / 05'48" / 06'00" / 08'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+01'20") | 1006 / 1006 | 174 / 87 |
| 2 | | 06'27" (+01'15") | 1007 / 2013 | 165 / 93 |
| 3 | | 06'09" (+00'57") | 1003 / 3016 | 174 / 93 |
| 4 | | 06'03" (+00'51") | 1005 / 4022 | 169 / 97 |
| 5 | | 06'02" (+00'50") | 1004 / 5026 | 167 / 98 |
| 6 | | 05'28" (+00'16") | 1001 / 6028 | 174 / 104 |
| 7 | | 05'36" (+00'24") | 1008 / 7036 | 177 / 100 |
| 8 | | 05'12" | 1001 / 8037 | 175 / 109 |
| 9 | | 05'34" (+00'22") | 1006 / 9044 | 175 / 102 |
| 10 | | 05'24" (+00'12") | 1002 / 10047 | 179 / 103 |
| 11 | | 05'32" (+00'20") | 1007 / 11054 | 174 / 103 |
| 12 | | 05'37" (+00'25") | 1006 / 12061 | 175 / 101 |
| 13 | | 06'02" (+00'50") | 1005 / 13067 | 160 / 103 |
| 14 | | 06'11" (+00'59") | 338 / 13406 | 166 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
203.51 km 
母子鱷魚 Y拖3代 哺路藍 累積 :
1163.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'27" | 00:12'59" |
| 3 | 06'10" | 00:19'09" |
| 4 | 06'01" | 00:25'10" |
| 5 | 06'02" | 00:31'12" |
| 6 | 05'28" | 00:36'40" |
| 7 | 05'26" | 00:42'06" |
| 8 | 05'15" | 00:47'21" |
| 9 | 05'29" | 00:52'50" |
| 10 | 05'20" | 00:58'10" |
| 11 | 05'22" | 01:03'32" |
| 12 | 05'48" | 01:09'20" |
| 13 | 06'00" | 01:15'20" |
| 13.3 | 08'36" | 01:18'15" |
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