陳清輝 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳清輝新竹
ID 7747

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4.1 km | 00:46:42 | 11:21/km

日期: 2018-06-07 05:00 - 卡路里: 214 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 04'12" / 14'52" / 13'14" / 12'02" / 21'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

45'44"

(45'44")

11'07"

4109 / 4109

6月累積里程 : 247.46 km

母子鱷魚第四代舒壓Y拖累積 : 366.7 km

XT 上傳 | 6 years ago

余樺懿, 裁和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'12"	00:04'12"
2	14'52"	00:19'04"
3	13'14"	00:32'18"
4	12'02"	00:44'20"
4.1	21'42"	00:46'42"

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