陳志宸 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宸台南
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6.1 km | 00:46:55 | 07:39/km

日期: 2018-06-07 20:02 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'37" / 07'23" / 07'38" / 07'42" / 07'39" / 07'18" / 10'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'30"

(07'30")

07'33" (+00'15")

992 / 992

2

07'30"

(15'00")

07'25" (+00'07")

1010 / 2003

3

07'38"

(22'38")

07'39" (+00'21")

997 / 3000

4

07'42"

(30'20")

07'39" (+00'21")

1006 / 4006

5

07'39"

(37'59")

07'36" (+00'18")

1004 / 5011

展開計圈分析

台南

陳志宸

·

爽爽的……6k都沒停

6月累積里程 : 126.27 km

美津濃 SBS0617 累積 : 896.1 km

Android - samsung SM-A530F 上傳 | 6 years ago

ben 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	07'23"	00:15'00"
3	07'38"	00:22'38"
4	07'42"	00:30'20"
5	07'39"	00:37'59"
6	07'18"	00:45'17"
6.1	10'16"	00:46'31"

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