5.0 km | 00:30:15 | 06:02/km日期: 2018-06-05 21:40 - 平均心率: 149 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5416 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'22" / 06'09" / 06'00" / 05'57" / 05'46" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'26") | 1009 / 1009 | 182 / 86 |
| 2 | | 06'06" (+00'13") | 1006 / 2016 | 179 / 91 |
| 3 | | 06'00" (+00'07") | 1006 / 3022 | 178 / 93 |
| 4 | | 05'53" | 1002 / 4025 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'44" | 1004 / 5029 | 177 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
72.34 km 
SALMING RACE5 累積 :
542.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'09" | 00:12'31" |
| 3 | 06'00" | 00:18'31" |
| 4 | 05'57" | 00:24'28" |
| 5 | 05'46" | 00:30'14" |
| 5.0 | 03'52" | 00:30'15" |
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