周珍珍 2018/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

周珍珍台中
ID 377294

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5.2 km | 00:51:52 | 09:55/km

日期: 2018-06-06 21:26 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 09'33" / 09'27" / 09'49" / 09'22" / 10'56" / 09'38" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'26"

(09'26")

09'31" (+00'09")

991 / 991

2

09'26"

(18'52")

09'22"

1005 / 1996

3

09'57"

(28'49")

09'53" (+00'31")

1005 / 3002

4

09'22"

(38'11")

09'22"

999 / 4002

5

10'56"

(49'07")

10'54" (+01'32")

1002 / 5004

6

02'13"

(51'20")

09'47" (+00'25")

226 / 5230

諾曼第50k累計賽-4

6月累積里程 : 69.10 km

Android - Sony E6653 上傳 | 6 years ago

蔡宗學說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'33"	00:09'33"
2	09'27"	00:19'00"
3	09'49"	00:28'49"
4	09'22"	00:38'11"
5	10'56"	00:49'07"
5.2	09'38"	00:51'20"

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