7.0 km | 00:35:15 | 05:02/km日期: 2018-06-05 17:21 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'00" / 04'34" / 05'47" / 05'08" / 05'51" / 04'32" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+01'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'23" | 998 / 6998 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
274.90 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
6246.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 04'34" | 00:09'34" |
| 3 | 05'47" | 00:15'21" |
| 4 | 05'08" | 00:20'29" |
| 5 | 05'51" | 00:26'20" |
| 6 | 04'32" | 00:30'52" |
| 7.0 | 04'23" | 00:35'15" |
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