叫練 2018/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

叫練台北市
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5.0 km | 00:28:22 | 05:39/km

日期: 2018-05-28 19:17 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'26" / 05'41" / 05'45" / 05'52" / 05'38" / 05'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 17.02 km

Under Armour SpeedForm Europa 累積 : 672.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Carlos Pan 和 Xu Hongyuan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'41"	00:11'07"
3	05'45"	00:16'52"
4	05'52"	00:22'44"
5	05'38"	00:28'22"
5.0	04'12"	00:28'25"

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