3.9 km | 00:56:39 | 14:39/km日期: 2018-04-07 17:41 - 平均心率: 111 - 卡路里: 208 Cal - 總步數: 7658 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 13'22" / 10'32" / 17'19" / 11'44" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'13" (+04'16") | 1008 / 1008 | 142 / 49 |
| 2 | | 18'34" (+08'37") | 1000 / 2009 | 103 / 52 |
| 3 | | 09'57" | 1003 / 3012 | 160 / 62 |
| 4 | | 15'51" (+05'54") | 865 / 3877 | 153 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
43.38 km 
ASICS Tarther 30th anniversary 累積 :
7068.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'22" | 00:13'22" |
| 2 | 10'32" | 00:23'54" |
| 3 | 17'19" | 00:41'13" |
| 4 | 11'44" | 00:52'57" |
| 3.9 | -27'-29" | 00:56'39" |
留言 
