5.3 km | 00:34:40 | 06:29/km日期: 2018-06-02 17:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'21" / 05'49" / 05'16" / 07'32" / 06'08" / 18'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+02'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+06'05") | 337 / 5337 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 151.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'49" | 00:12'10" |
| 3 | 05'16" | 00:17'26" |
| 4 | 07'32" | 00:24'58" |
| 5 | 06'08" | 00:31'06" |
| 5.3 | 18'08" | 00:37'14" |
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