巴巴拉 2013/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

巴巴拉新北市
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14.1 km | 02:48:08 | 11:55/km

日期: 2013-09-24 20:01 - 總爬升: 171 m - 卡路里: 863 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 09'12" / 13'52" / 14'19" / 21'51" / 21'12" / 10'18" / 11'50" / 16'33" / 26'14" / 16'43" / 62'32" /

9月累積里程 : 55.55 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	13'52"	00:23'04"
3	14'19"	00:37'23"
4	21'51"	00:59'14"
5	21'12"	01:20'26"
6	10'18"	01:30'44"
7	11'50"	01:42'34"
8	16'33"	01:59'07"
9	26'14"	02:25'21"
10	16'43"	02:42'04"
10.4	13'43"	02:48'08"

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