7.1 km | 01:03:52 | 08:58/km日期: 2018-05-17 21:15 - 總爬升: 211 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 07'35" / 07'41" / 08'17" / 07'27" / 10'34" / 11'34" / 09'13" / 12'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'33" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'34" (+04'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'12" (+01'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'12" (+04'45") | 115 / 7115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 24.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'41" | 00:15'16" |
| 3 | 08'17" | 00:23'33" |
| 4 | 07'27" | 00:31'00" |
| 5 | 10'34" | 00:41'34" |
| 6 | 11'34" | 00:53'08" |
| 7 | 09'13" | 01:02'21" |
| 7.1 | 12'13" | 01:03'46" |
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