Huang Wei Yi 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

Huang Wei Yi 台北市
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5.3 km | 00:51:58 | 09:48/km

日期: 2018-05-31 17:12 - 地點: 汐止綜合運動場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'19" / 07'17" / 08'43" / 12'23" / 11'58" / 14'13" /

基本訓練

5月累積里程 : 209.26 km

Mizuno Wave Catalyst 2 累積 : 967.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Chiu-nan, Meng-HO 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	07'17"	00:14'36"
3	08'43"	00:23'19"
4	12'23"	00:35'42"
5	11'58"	00:47'40"
5.3	14'16"	00:51'56"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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10.1 km | 00:48:33 | 04:47/km

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10.1 km | 00:49:01 | 04:49/km

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10.2 km | 00:52:53 | 05:11/km

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5.0 km | 00:25:19 | 05:02/km

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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3.0 km | 00:15:02 | 04:59/km

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3.0 km | 00:15:34 | 05:10/km

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km

王聖欣上傳了新日誌

4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌
7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:29:41 | 05:55/km

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"