5.8 km | 01:01:04 | 10:35/km日期: 2018-05-31 17:00 - 總爬升: 199 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'50" / 10'28" / 11'26" / 10'14" / 10'04" / 10'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'00" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'28" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'25" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'20" (+00'17") | 761 / 5761 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 162.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 10'28" | 00:21'18" |
| 3 | 11'26" | 00:32'44" |
| 4 | 10'14" | 00:42'58" |
| 5 | 10'04" | 00:53'02" |
| 5.8 | 10'18" | 01:00'53" |
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