黃思宇 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃思宇花蓮
ID 335598

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6.8 km | 01:09:15 | 10:13/km

日期: 2018-05-29 18:20 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 16'59" / 13'19" / 07'22" / 07'48" / 08'00" / 08'49" / 09'09" /

基本訓練

5月累積里程 : 20.05 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'59"	00:16'59"
2	13'19"	00:30'18"
3	07'22"	00:37'40"
4	07'48"	00:45'28"
5	08'00"	00:53'28"
6	08'49"	01:02'17"
6.8	09'11"	01:09'20"

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